Najbolje kreme i ulja za zaštitu od sunca - Saveti i preporuke

Zašto je zaštita od sunca toliko važna?

Sa povećanjem svesti o štetnom uticaju sunčevih zraka, sve više ljudi traži kvalitetne proizvode za zaštitu kože. Bez obzira na tip kože, zaštitni faktori su neophodni kako bi se sprečile opekotine, prerano starenje kože i druge štetne posledice.

Kako izabrati idealan proizvod za sunčanje?

Izbor proizvoda zavisi od vašeg tipa kože i željenog efekta:

• Za svetlu kožu: Preporučuju se faktori 30-50+
• Za tamniju kožu: Dovoljni su faktori 15-30
• Za decu: Obavezno koristiti faktor 50+
• Za brzo sticanje tena: Karotenski preparati i ulja sa niskim faktorom

Najpopularniji proizvodi za sunčanje

Nivea

Jedna od najpopularnijih marki koja nudi širok izbor proizvoda:

• Light Feeling Lotion SPF 30 - lagan, neostavlja beli trag
• Ulje sa karotenom SPF 6 - za intenzivniju boju
• Providni sprej SPF 30 - lako se nanosi

Carroten (Top Ten)

Domći proizvođač sa povoljnim cenama:

• Family pack sa SPF 36 i 16 - dobra kombinacija za celu porodicu
• Ulje u spreju sa sargarepom - daje lepu bronzanu boju

Pronasol (Saljić)

Prirodni proizvodi sa izbalansiranim sastavom:

• Pronasol SPF 40 - za prve dane sunčanja
• Pronasol SPF 20 - kasnije faze sunčanja
• Melem posle sunčanja - regeneriše i hidrira

Piz Buin

Premium proizvodi sa visokom zaštitom:

• Tan Intensifier Dry Oil - ubrzava tamnjenje
• Allergy serija - za osetljivu kožu

Zaštita lica - posebna pažnja

Lice zahteva specifičniju negu zbog osetljivije kože:

• Sebamed Multi Protect Sun Cream SPF 50+ - za problematičnu kožu
• Avene Emulsion Haute Protection SPF 50 - lagana tekstura
• Vichy Capital Soleil SPF 50 - nekomedogena formula

Prirodna rešenja - maslinovo ulje i druga ulja

Iako popularna, prirodna ulja imaju nizak SPF (1-2) i nisu dovoljna za potpunu zaštitu:

• Maslinovo ulje - najbolje nakon sticanja osnovne boje
• Sojino ulje - daje bronzani ten
• Kantarionovo ulje - regeneriše opekotine

Saveti za korišćenje proizvoda za sunčanje

1. Nanosite kremu 20-30 minuta pre izlaska na sunce
2. Obnavljajte nanos svaka 2 sata ili posle kupanja
3. Prvih 2-3 dana koristite veći faktor zaštite
4. Ne štedite na količini - dovoljno je 30ml za celo telo
5. Ne zaboravite na uši, vrat i gornji deo stopala

Najčešće greške pri sunčanju

• Korišćenje istog faktora tokom celog letovanja
• Nedovoljno često obnavljanje nanos
• Zanemarivanje zaštite u gradu ili u automobilu
• Korišćenje prošlogodišnjih proizvoda (faktor se smanjuje)
• Izlazak na sunce bez zaštite u periodu 11-16h

Zaštita kose od sunca

Kosa takođe trpi od sunčevih zraka, posebno farbana:

• Revlon sprej za zaštitu kose
• Wella SP sprejevi
• Maslinovo ulje za vrhove

Proizvodi posle sunčanja

Obavezna negacija nakon izlaganja suncu:

• Chicco losion posle sunčanja - odličan za decu i odrasle
• Nivea Sun After Sun sprej - hladi i regeneriše
• Pronasol melem - prirodna regeneracija

Česta pitanja

Da li maslinovo ulje stvarno štiti od sunca?

Maslinovo ulje ima vrlo nizak SPF (1-2) i nije dovoljno za potpunu zaštitu. Najbolje ga koristiti nakon što ste već dobili osnovnu boju.

Koliko često treba obnavljati nanos kreme?

Idealno je nanositi kremu svaka 2 sata, a obavezno posle svakog kupanja, čak i ako je proizvod vodootporan.

Da li solarijumi pomažu u pripremi kože za sunčanje?

Solarijumi daju osnovnu boju, ali ne štite od opeklina. Uvek je potrebno koristiti zaštitne faktore.

Pametno sunčanje je ključ zdravog tena i dugotrajne boje. Ne žurite sa tamnjenjem - bolje sporo i sigurno nego brzo sa opekotinama!